Jako doula oferuje Wam swoją pomoc w ciąży, porodzie i połogu.
Jeśli chcesz wiedzieć co konkretnie obejmuje zakres moich usług to najlepiej się ze mną spotkaj i porozmawiaj. To nic nie kosztuje 🙂
Pierwsze spotkanie jest niezobowiązujące i bezpłatne.
Mogę być z Tobą podczas ciąży, przy porodzie i połogu, albo tylko w ciąży albo tylko w połogu.
Ciąża
- prowadzę indywidualną szkołę rodzenia dostosowaną do twoich potrzeb
- mogę przygotować Ciebie i Twojego partnera na wspólny poród
- opowiem i pokażę w jaki sposób radzić sobie na sali porodowej, pokażę niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego, nauczę jak można poprzez ruch złagodzić intensywność skurczy
- mogę poprowadzić dla Was warsztat z pielęgnacji i podstaw masażu noworodka
- pomogę Wam napisać plan porodu w oparciu o realia bydgoskich porodówek
Poród
- po podpisaniu umowy ustalamy tzw. Gotowość porodową tzn. że w tym ustalonym czasie
jestem dla Ciebie 24/h możesz do mnie dzwonić, pisać mogę też się z Tobą spotkać - podczas porodu jestem z Tobą cały czas nawet jeśli miałoby to trwać 30 h
- po porodzie zostaję z Tobą do 2h, pomagam np. przystawić dziecko do piersi
Połóg
To często dość trudny czas w życiu młodych rodziców. Nowe realia, nowe życie, uczenie się siebie na wzajem to często nie jest łatwa droga. Do tego dochodzi koktajl hormonów i często niełatwy start w karmieniu piersią i obsługą tego małego człowieczka co to niedawno jeszcze w brzuszku kopał.
Tutaj też możesz liczyć na moją pomoc np. przy pierwszej kąpiel malucha w domu – pokaże i wytłumaczę jak należy wykąpać dziecko aby sprawić mu radość i aby był to dla niego relaks, pokaże elementy masażu relaksacyjnego przygotowującego Wasze dziecko do snu, opowiem o pielęgnacji noworodka, prawidłowym przewijaniu, podnoszeniu i noszeniu.
- zapewniam emocjonalne wsparcie – czyli możesz mi się wygadać, wypłakać, opowiedzieć o
swoim porodzie albo po prostu pogadać - jeśli jesteś po cesarskim cięciu to w szczególny sposób pomogę ci w pierwszych chwilach w
domu kiedy będziesz jeszcze osłabiona po operacji - pomogę przy pierwszej kąpieli
- zapewnię ci emocjonalne i fizyczne wsparcie przy karmieniu piersią
- nauczę Cię jak prawidłowo i bezpiecznie nosić dziecko w chuście